В выборе новой пары очень важно оценить «несущую часть» ботинка – подошву, ведь именно она снижает нагрузку на позвоночник. Правильная выглядит как бутерброд. Многослойная конструкция сложена из жесткой резины (подметки) и пористой межподошвы выполняющей роль «ударопоглотителя». Кроссовоки для городских прогулок имеют ровную, тонкую подошву, для зала нужна упругая пластиковая пластина, рельефная подметка из углеродистой резины пригодится для бега в дождь и слякоть. Тест на сгиб - следующий шаг удачной покупки. Возьмите ботинок в руки и согните. Если сгиб появился ближе к носку – перед вами качественный экземпляр. Подошва согнулась посередине? Ну тогда мой вам совет.
